Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng được “ thăng hoa” trong mối quan hệ này. Đâu là căn do và có cách nào khắc phục tình trạng lãnh cảm ở đàn bà?
Các duyên cớ gây lãnh cảm
Lãnh cảm là tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới, biểu thị từ việc né tránh đụng chạm xác thịt cho đến mất hoàn toàn khoái cảm tình dục. đàn bà bị lãnh cảm thực hiện quan hệ tình dục vì nghĩa vụ trong hạnh phúc gia đình chứ không phải vì hứng trong hoạt động tình dục. Có nhiều căn do gây ra tình trạng lãnh cảm ở phụ nữ.
Ảnh minh họa
Sự thiếu hụt hormone: Lãnh cảm có thể xảy ra với phụ nữ ở bất kỳ lứa tuổi nào nhưng thường xảy ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự thiếu hụt hormone là nguyên nhân cần lưu tâm hàng đầu trong điều trị lãnh cảm. Ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, sự thiếu hụt nội tiết tố nga estrogen hoặc suy giảm testosteron cũng là duyên do gây ra lãnh cảm.
Do nam giới xuất tinh sớm: Sự hưng phấn và đạt khoái cảm ở nam giới thường đến sớm hơn nữ giới, thường xuất tinh sớm khi nữ chưa đạt khoái cảm. Tình trạng xuất tinh sớm thẳng tuột ở nam giới sẽ tạo cho nữ giới tình trạng luôn không đạt khoái cảm, do đó sẽ có ấn tượng và cảm giác không tốt về chuyện quan hệ, lâu dần sẽ dẫn đến lãnh cảm.
Do dị tật: Âm đạo hẹp quá hoặc ngắn quá, âm vật bé quá, cao quá hoặc màng bao quá dày sẽ dẫn đến khả năng tiếp nhận sự kích thích kém hiệu lực nên không có khoái cảm.
Do tâm lý: phụ nữ tự cho mình có khuyết thiếu, xấu xí nên thiếu tự tín gây mất hứng thú. Ðặc biệt là một số dấu ấn trong quá vãng (bị hãm hiếp) đã gây nên một nỗi khiếp sợ với đàn ông.
Ngoài các nguyên cớ trên, có nhiều nữ giới khi quan hệ không đạt tới khoái cảm, nhưng do tâm lý e sợ không dám thông tõ với chồng để cải thiện chuyện chăn gối. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến lãnh cảm ở đàn bà. Một số duyên do khác như mâu thuẫn chuyện vợ chồng hay chuyện con cái, chồng cờ bạc, nghiện hút, rượu chè, bồ bịch hoặc do tình cảm nhạt phai cũng là những nguyên nhân gây lãnh cảm ở chị em. Hoặc khi đàn bà bị bệnh phụ khoa - tiết niệu, bệnh tiểu đường... đều ảnh hưởng tới khoái cảm dục tình.
Cách khắc phục
Bước trước nhất trong quá trình phòng chứng lãnh cảm thì vợ chồng phải có lối sống tình dục lành mạnh, luôn luôn giữ tinh thần thoải mái. phụ nữ thẳng tuột đi khám phụ khoa để phát hiện và điều trị kịp thời (nếu có), tránh để gây viêm nhiễm hoặc truyền nhiễm bệnh.
Việc phát hiện nữ giới bị lãnh cảm không khó, diễn tả rõ rệt là không có thèm muốn, không đạt được cực khoái. Lúc này, người chồng không nên nổi nóng, trách móc, ngờ hay ghen tuông, đặc biệt là tránh tạo sức ép trong chuyện chăn gối với vợ... mà cần thực tâm yên ủi và tâm sự nhẹ nhõm với vợ để hiểu và chia sẻ. Cách này vừa giúp ý thức của người bạn trăm năm thoải mái nhưng mà là cách để diễn tả tinh thần luôn sát cánh sẽ khiến người vợ vượt qua tình trạng lãnh cảmmột cách dễ dàng hơn. Bên cạnh đó thì người vợ cũng cần có một chế độ ăn uống, tập tành hợp lý để có thân khỏe mạnh cả về thể chất lẫn ý thức cũng sẽ cải thiện được chứng lãnh cảm. Một số thức ăn như quả bơ, hạnh nhân, dâu tây, hàu... có tác dụng tốt cho sức khỏe tình dục.
Vợ chồng nên tạo không khí lãng mạn để hâm nóng tình cảm.
nữ giới hãy tạo cho mình một cuộc sống thoải mái, thư giãn như cùng chồng đi xem phim, đi ăn tối, đi du lịch. Người chồng nên chia sẻ việc nhà, coi sóc con nhỏ (nếu có) cùng vợ. Phòng ngủ nên trang hoàng lãng mạn, thoáng mát, gợi cảm...Vợ chồng trực tính gần gũi, ấp ôm, ve vuốt để lấy lại khoái cảm. Nếu vùng kín khô gây đau trong lúc quan hệ, nên phát động thật kỹ hoặc sử dụng chất bôi trơn. Trước khi đi ngủ, nên giữ cho thân thể sạch sẽ, thơm tho và thư giãn bằng cách đọc sách hoặc nghe nhạc...
Tuy nhiên, khi cả hai vợ chồng đã cùng thế mà tình trạng lãnh cảm của người vợ không được cải thiện, thì cần phải đi khám bệnh tại cơ sở chuyên khoa để kịp thời được tham mưu tâm lý và tương trợ điều trị bằng thuốc. Không nên để tình trạng lãnh cảm kéo dài, bởi nó không những ảnh hưởng đến tâm sinh lý của vợ chồng mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
ThS. Nguyễn đèn biển
Rau dấp cá.
