Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

Mời bạn đọc xem video chương trình:

Mụn quả là kẻ thù không đôi trời chung của da mặt. Với nhiều người, mụn không đơn giản là một ngày đẹp trời, những vết sưng đỏ đến rồi đi, mà là những tháng ngày khủng hoảng chữa mãi không hết mụn. Quá trình điều trị mụn là gian truân và phức tạp nhất trong số các vấn đề da gặp phải. thế mà, đến khi biến đi, chúng còn để lại những vết thâm mụn hoặc sẹo trên da, khiến da mặt trở nên cực kỳ khó coi.

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều nguyên cớ khác nhau, có nguyên nhân trực tiếp, cũng có những nguyên do gián tiếp. Ước tính, thời kì làng nhàng để da một người thông thường có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn chao đảo khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo thói quen sinh hoạt và điều trị hợp. Vậy nên, nếu không nắm rõ duyên do và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ không thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn ngày càng lan rộng và khó chữa trị.

Nhằm tham mưu cho bạn đọc duyên cớ, cơ chế và những biện pháp trị mụn và thâm mụn một cách an toàn và hiệu quả, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn Truyền hình trực tuyến “Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn”.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 16h, thứ Ba ngày 12/11/2019. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp xác thực và nhanh nhất, đồng thời like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.Bs Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước đã nhận lời dự chương trình.

Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Làm thế nào để mụn ẩn tự hết và không tái đi tái lại?

A. Nặn mụn đúng cách

B. Rửa mặt mỗi ngày 2 lần

C. Tẩy da chết tuần 2 lần

D. Giữ vệ sinh các vật dụng thường xúc tiếp với da như gối, điện thoại, phương tiện trang điểm….

E. bít tất các đáp án trên

Đáp án đúng là: E

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2

Kem bôi Esunvy với chiết xuất từ rễ cây ngưu bang và hành tây tím có công dụng gì?

A. Ngăn ngừa các loại mụn, mụn trứng cá, mụn viên, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc…

B. Giúp kháng viêm, hạn chế tiết bã nhờn

C. Ngăn ngừa và làm mờ vết thâm sẹo do mụn. coi ngó và phục hồi vùng da bị tổn thương do mụn, kháng khuẩn, dưỡng da, chống lão hóa da…

D. quơ các đáp án trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cám ơn Bộ sản phẩm trị mụn Esunny – Sáng làn da mụn bay xa – đã đồng hành cùng chương trình.

BỘ SẢN PHẨM TRỊ MỤN – SÁNG LÀN DA MỤN BAY XA Bộ sản phẩm trị mụn Esunvy gồm viên uống, sữa rửa mặt và kem bôi kết hợp tương trợ trị mụn toàn diện tận gốc cả bên trong lẫn bên ngoài với thành phần thảo dược tự nhiên, an toàn cho da giúp bạn sạch mụn tự tín tỏa sáng. Viên uống Esunvy với thành phần: Cao kế sữa, cao khô thảo mộc, vitamin, collagen và các loại khoáng chất… giúp thanh nhiệt, tăng cường chức năng gan, giảm bã nhờn giảm mụn, đồng thời hạn chế thâm nám da. Kem bôi Esunvy với chiết xuất rễ cây ngưu bàng và hành tây tím có tác dụng ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm và sẹo mụn. Cùng sữa rửa mặt Esunvy giúp làm sạch bụi bẩn, thăng bằng độ ẩm, làm sạch sâu nhưng rất dịu nhẹ, không khô ráp, và an toàn cho da, song song ngăn ngừa và phục hồi các tổn thương, thâm nám, sẹo do mụn gây ra. Bộ sản phẩm ngừa mụn Esunvy được tiếp thị và phân phối bởi công ty CP DP Tín Phong. Địa chỉ Lô B10/D6, Khu tỉnh thành Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội. Để biết thêm thông báo về sản phẩm, độc giả truy cập: Website: Fanpage: Điện thoại tham vấn: 0913.09.11.22. Số XNQC: 00716/2018/ATTP-XNQC (*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

H.A

Tập cho trẻ làm quen với thể thao

Vận động cơ thể thẳng băng khiến cho huyết mạch lưu thông tốt, tăng cường chuyển hóa các cơ quan trong cơ thể, song song vận động thẳng tắp làm săn chắc các nhóm cơ, tạo sức bền, chống béo phì. Chính cho nên, cần tập cho trẻ làm quen với thể dục thể thao để có thể chất và ý thức khỏe mạnh.

Lợi ích từ việc tập thể thao ở trẻ

Tăng cường hệ miễn dịch: Khoa học và thực tiễn đều khẳng định rằng, cả trẻ nít và người lớn có lề thói tập thể dục điều độ đều khỏe mạnh hơn và có hệ miễn dịch tốt hơn. Và nếu cho trẻ tập đều đặn 6 giờ/1 tuần sẽ làm tăng thêm miễn dịch giúp trẻ sống khỏe hơn.

Làm quen với thể thao giúp trẻ có luôn tiện chất và ý thức khỏe mạnh. Ảnh: MH

Học tập và đoàn luyện hiệu quả: Thể thao không chỉ tốt trong việc tăng cường thể chất mà nó còn giúp trẻ có một trí tuệ sáng dạ, sáng tạo, ghi nhớ tốt. Một số môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền… vừa có tác dụng tăng thể lực lại vừa rèn cho trẻ ý thức kết đoàn, đồng đội, biết cách xử sự trong các mối quan hệ. Một số môn như cờ vua, võ thuật… giúp trẻ có thêm lòng kiên tâm, tư duy, sáng tạo, điều kiện tốt để học tập được hiệu quả hơn.

Tập thể thao giúp giảm khả năng bị béo phì: Thừa cân, béo phì là bệnh thường gặp ở trẻ thơ đô thị. Trẻ bị thừa cân béo phì là do chế độ ăn giàu năng lượng, vượt quá nhu cầu, nhất là năng lượng từ chất béo. song song, trẻ thường dành thời kì cho hoạt động “ngồi một chỗ” như xem ti vi, đọc truyện, chơi điện tử... mà ít tập luyện thể dục, thể thao. Do đó nên cho trẻ làm quen với các môn thể thao từ nhỏ để tránh nguy cơ bị béo phì và mắc một số căn bệnh thường gặp.

Hướng trẻ đến môn thể thao yêu thích

Theo tuổi phát triển của trẻ: Trong mỗi tuổi, trẻ sẽ có những bài tập thích hợp với thể chất của riêng mình. Ngay cả những động tác như giơ tay, giơ chân, tập đi, tập bò, vươn người, ném bóng… trong chuỗi phát triển của trẻ cũng được xem là những động tác thể dục đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe. Khi trẻ càng lớn, hãy cho trẻ làm quen với nhiều môn thể thao như đá cầu, bóng chuyền, chạy, bơi… Bạn hãy quan sát và tìm ra môn thể thao nào trẻ yêu thích nhất.

Theo thể trạng của trẻ: Mỗi trẻ có nhân tiện trạng khác nhau, những bé có dấu hiệu béo phì, thừa cân nên chọn những môn tiêu hao nhiều năng lượng như cầu lông, bơi lợi… Những trẻ có thể trạng yếu nên chọn những môn thể thao nhẹ nhõm, hoặc cho trẻ thích ứng từ từ với những môn đòi hỏi quá trình luyện tập dài.

Theo sở thích của trẻ: Ngay từ lúc cho trẻ làm quen với một môn thể thao nào đó phụ huynh hãy quan sát và tìm hiểu sở thích của trẻ để hướng trẻ tham dự một môn thể thao một cách thoải mái, tự giác mà không hề cảm thấy gượng ép. Đây cũng là cách tốt để phát huy tiềm năng thể thao trong bản thân của mỗi trẻ.

Bác sĩ Minh Ngọc

Những điều cần thay đổi khi tập thể dục trong mùa đông

Những thời khắc tập thể dục tốt nhất

Tập thể dục làm tăng lượng “tinh binh”

Khám phá những mẹo nấu ăn cực HOT mà các chị em chia sẻ cho nhau thời gian qua

Những bí quyết có ích giúp việc chế biến món ăn trở thành nhanh gọn, không tốn quá nhiều sức lực mà vẫn thơm ngon là điều các chị em đặc biệt quan tâm. Và trong bài viết bữa nay, mời bạn đến với những mẹo hay mà các chị em đã chia sẻ cùng nhau. Chắc hẳn bạn cũng sẽ rất bất ngờ và thú vị đấy nhé.

Mẹo nhỏ giúp việc chế biến món thịt luộc ngon đẹp như nhà hàng

Tác giả: Diệp Phượng

Nguồn: Nhóm san sẻ nấu bếp và trồng rau

Để món thịt luộc trắng đẹp, diễn tả ấn tượng như trên, chị Diệp Phượng (hiện đang sống và làm việc tại Bình Dương) Chú ý tới 3 bước như sau trong lúc chế biến:

để ý 1: Chuẩn bị nước luộc thịt

trước nhất, cho lượng nhỏ muối, hành tím cắt lát, gừng thái và vài cọng sả vào nước luộc. Nhờ thế, thịt luộc sẽ thơm và ngọt vị.

Chú ý 2: Sau khi luộc thịt

Khi đã chín, ngâm thịt trong nước luộc cho tới lúc thái. Đây là mẹo giúp thịt mềm, mượt thớ và hạn chế bị thâm như khi để ra ngoài không khí.

Chú ý 3: Thái thịt

Để có đĩa thịt luộc đẹp mà không mất thời kì thể hiện, bạn cắt phần đầu của thịt để riêng. Sau đó thái miếng thịt trước hết và kéo cho nhích nhẹ ra khoảng nhỏ rồi mới thái đến miếng thứ 2. Làm lần lượt như thế tới khi được 5 miếng thì luồn bản dao để nhấc thịt lên. Dùng tay đè nhẹ thịt và rút dao ra, lúc này thịt sẽ nằm gọn đẹp trên đĩa. Cứ như vậy, tới khi thái xong cũng là lúc bạn có đĩa thịt luộc được trình bày ngon đẹp, quyến rũ.

Hình ảnh về quá trình thái thịt của chị Diệp Phượng:

Rán nem vàng đẹp đều tay với mẹo giữ dầu chiên trong veo

Tác giả: Nguyễn Thu Trang

Nguồn: Nhóm Bếp Việt xa xứ

Tác giả của mẹo nhỏ có ích này là chị Nguyễn Thu Trang, sinh ra và lớn lên tại Hải Phòng, hiện đang sống tại thành phố Berlin. Đúng như chị Thu Trang san sớt, rán nem thường khiến dầu chiên dễ bị đóng cặn đen. Chính những lớp cặn này là duyên do khiến mẻ nem sau không giữ được lớp vỏ vàng đẹp và đều như ban sơ. Và dưới đây chính là bí quyết cực bổ ích mà chị Thu Trang đã ứng dụng để tránh được tình trạng này.

Mẹo để dầu rán nem luôn trong và đẹp

Sau mỗi mẻ nem, cho vào chảo dầu lượng nhỏ cơm nguội. Lấy đũa đảo đều cơm nguội sẽ thu được hết cặn và giữ dầu trong vắt đến cuối.

Cận cảnh quá trình ứng dụng bí quyết trên của chị Thu Trang:

Chỉ cần 3 phút cho món trứng ốp la lòng đào dẻo ngon không dầu mỡ

Tác giả: Đào Mai Hương

Nguồn: Facebook Huong Socola

chia sẻ cùng các chị em, chị Đào Mai Hương (hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội) cho biết cách làm trứng ốp la này hết sức nhanh gọn và thậm chí còn khiến việc dọn rửa trở nên thuận lợi hơn rất nhiều. Mời bạn cùng xem chi tiết của mẹo nhỏ này qua chỉ dẫn dưới đây nhé!

Cách làm trứng ốp la lòng đào không dầu mỡ bằng lò vi sóng trong 3 phút

- Chuẩn bị 1 bát nhỏ và 1 đĩa nhỏ có kích cỡ úp vừa lên miệng bát. Đổ nước ấm già đầy 1/2 bát. Đập trứng gà vào và đậy đĩa lên.

- Cho bát trứng gà đã được đậy kín vào lò vi sóng và quay thành 2 lần, mỗi lần 1 phút.

- Vớt trứng ra khỏi bát nước và miêu tả vào đĩa.

Mẹo giúp cá kho nhanh chín, đẹp, ngấm đều và rắn cá

Tác giả: Facebook Kimlien Tranthi

Nguồn: Nhóm Hương Việt Năm Châu

Cá kho luôn là món ăn quyến rũ trong bữa cơm của nhiều gia đình. Thế nhưng, để chế biến món ăn này được ngon, đẹp lại cần nhiều Chú ý. Trong số đó, điều khiến nhiều chị em quan tâm chính là làm sao để cá kho đượm đà, đẹp, ngấm vị mà không bị vỡ nát. Và bằng kinh nghiệm kho cá cũng như trải nghiệm ăn nhiều loại cá kho của mình, cô Kim Liên đã san sẻ tới các chị em mẹo nhỏ của mình.

Mẹo kho cá ngấm vị, hẳn và đẹp

- Cá làm sạch rồi cho 1 thìa cà phê muối và lượng nhỏ bột nghệ ướp trong niêu đất.

- Chuẩn bị nồi nhỏ rồi cho 2 thìa canh đường vào đun tan tới màu vàng caramen thì cho vào 50ml nước sôi, 2 thìa canh nước mắm, lượng ớt tùy ý, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu giã dập, mẩu gừng nhỏ đã được đập nát, chút bột ngọt và lá gừng (hoặc sả). Đun tới khi hỗn tạp sôi bùng lên thì đổ vào niêu cá ở trên.

- Mang phơi niêu cá ngoài nắng 1 tiếng. Che niêu cá bằng rổ lỗ nhỏ để niêu cá không bị bụi.

- Sau 1 tiếng, bắc niêu cá lên bếp đun nhỏ lửa, không đậy vung tới khi nước kho cá sánh dần. Lúc này mới lật cá.

- Khi niêu cá sánh thêm thì tắt bếp và để nguyên để cho cá thêm đứt, ngấm vị.

Chúc bạn và gia đình có những món ăn ngon với điểm tin mẹo nấu bếp hữu dụng lần này nhé!

Có thuốc giúp tóc hết bạc?

Tôi đã uống nhiều loại thuốc bổ máu nhưng tóc vẫn bạc nhiều. Vậy xin hỏi có thuốc gì để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm của tôi hay không? Xin cảm ơn quý báo!

Ngọc Hà (Hải Phòng)

Tóc bị bạc sớm so với tuổi là do nguyên tố di truyền, hay còn gọi là do gene liên tưởng đến nhân tố sinh sản sắc tố của thân. Thông thường cha mẹ bị bạc tóc sớm thì con cũng có thể gặp tình trạng rưa rứa.

Nhiều người quan niệm, tóc bạc sớm là do máu, nên họ tìm mua các loại thuốc, sản phẩm chức năng bổ máu. Nhưng bản chất, tóc bạc sớm không can hệ đến máu. hiện, Tây y cũng không có cách nào khắc phục. cho nên, các sản phẩm được lăng xê tràn lan trên thị trường thường không mang lại hiệu quả.

Tuy nhiên, có những nguyên tố góp phần gây ra tóc bạc sớm, đó là: stress, bao tay, một số bệnh lý chuyển hóa trong cơ thể, nhất là những người bị đái tháo đường mà không khống chế được mức đường cao trong máu thì tóc bạc sớm, các cơ quan nội tạng khác có vấn đề như suy thận tuổi sớm hoặc bệnh về gan cũng làm tóc bạc sớm vì các chất chuyển hóa để tổng hợp nên sắc tố cũng bị giảm.

bởi thế, khi tóc bị bạc đột ngột, bạc nhiều bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám sức khỏe tổng quát. Khi đã loại trừ những căn do về bệnh lý mà tóc vẫn bạc nhiều như vậy thì nên quay về điều chỉnh cách ăn uống, sinh hoạt vì một người thức khuya, stress, lo lắng nhiều thì tóc sẽ bạc nhanh hơn. ngoại giả, nếu không bảo vệ tóc chống lại tia UV cũng sẽ bị bạc sớm. Khi ra đường không chỉ bảo vệ làn da mà cần bảo vệ cả mái tóc.

Trong một số trường hợp mắc bệnh lý tuyến giáp, tóc có thể đen trở lại sau điều trị bằng hormon. Bổ sung vitamin B ₁₂ nếu thân thiếu vitamin B ₁₂ cũng giúp cải thiện sức khỏe nang tóc và tóc sẽ dần đen trở lại. nên, nếu tóc bị bạc nhiều bạn nên đến chuyên khoa da liễu để được thăm khám và tham mưu, không nên tự ý mua thuốc trôi nổi trên thị trường, hay nghe lời mách bảo kẻo tiền mất tật mang.

BS. Nguyễn Minh Tiến