Thứ Ba, 19 tháng 11, 2019

Tã xệ - thủ phạm khiến trẻ chậm đi, ít vận động

Tã xệ, vón cục – nhỏ nhưng gây “chuyện” to

Nhiều thể nghiệm đã chỉ ra rằng, tã đóng vai trò quan yếu trong quá trình tập đi của trẻ. Nghiên cứu từ US National Medicine của Mỹ năm 2013 cho thấy, việc mặc tã gây vướng giữa 2 chân, có thể ảnh hưởng đến khả năng giữ cân bằng và tư thế chuyển di của trẻ. Đặc biệt, tã vải kềnh càng, tã xệ khiến trẻ dễ đi hai hàng. Về lâu dài có thể dễ dẫn đến thay đổi cấu trúc cơ sinh vật học trong quá trình tập đi, làm trẻ chậm biết đi, dáng đi không đẹp về sau.

(A) Hình mô phỏng đường đi của trẻ sơ sinh thường ngày khi không mặc tã, mặc tã quần thông thường và tã vải. Đường đi của trẻ được mô phỏng từ trên xuống dưới. Các điểm trên lược đồ mô tả lực bàn chân được ghi lại trên thảm đo bước chân.

(B) Thông số dáng đi được minh họa bằng những bước chân được ghi lại trên thảm. Trên cùng: Chiều rộng bước là khoảng cách từ bên này sang bên kia giữa hai chân. Giữa: Chiều dài bước là khoảng cách từ trước đến sau, giữa các bước chân liên tục. Dưới: Cơ sở động là góc giữa ba bước liên tục.

Ảnh minh hoạ

Ở nước ta, không ít trường hợp chậm đi được xác định là do mặc tã xệ và vón cục. Là người có thâm niên lâu năm trong công tác chăm chút trẻ sơ sinh, Tiến sĩ, thầy thuốc Lê Minh Trác, san sớt: "Nhiều mẹ cho con dùng các loại tã giấy trong vòng 4-6 tiếng đồng hồ. Một số loại tã giấy dễ bị vón cục do không thấm hút đều khiến tã bị xệ xuống. Trẻ mặc tã xệ thẳng băng sẽ ảnh hưởng đến dáng đi; ảnh hưởng đến quá trình vận động cũng như khả năng chuyển di".

thầy thuốc Trác cho biết: ‘’Có lần phụ huynh đưa trẻ đến khám do con ít vận động, sợ con gặp các vấn đề như chậm phát triển, tự kỷ… nhưng sau khi bàn bạc thông tin, phụ huynh mới ngỡ ngàng bảo rằng không ngờ tã – nghe thì đơn giản song tác động nhiều đến sự phát triển của con!’’.

‘’Vận động được xem là nhân tố cốt lõi trong tuổi đầu đời của trẻ. Có vận động, trẻ mới tự do khám phá thế giới xung quanh và hình thành các kỹ năng mềm trước hết. Một chiếc tã xệ có thể gây trở lực, khiến trẻ ít chịu đi lại, từ đó hạn chế cơ hội học hỏi’’ – bác sĩ Trác nhấn mạnh.

Tã xệ, vón cục khiến trẻ ít chịu đi lại, chậm đi và dễ có tướng đi hai hàng (ảnh minh hoạ)

Ngoài vận động và quá trình tập đi, tã xệ nói riêng và tã kém chất lượng nói chung còn ảnh hưởng đến những vấn đề sức khỏe khác của trẻ: tạo điều kiện cho vi khuẩn phát sinh, khiến trẻ bị hăm, viêm nhiễm, nổi mẩn, ngứa ngáy, kích ứng da... Tã sai kích cỡ làm trẻ khó chịu (tã quá nhỏ) hoặc làm nước giải tràn ra ngoài (tã quá lớn). Các “ông bô bà bô” cũng nên để ý thời gian mặc tã cho trẻ, bởi mặc tã quá lâu khiến trẻ bức bối và dễ hình thành thói quen xấu là mất phản xạ gọi để báo bố mẹ những lúc cần đi vệ sinh; nhiều trẻ đến hết tuổi học mẫu giáo vẫn đi tiểu không kiểm soát được, tè dầm...

Làm sao để bé chăm vận động?

Tùy vào mỗi trẻ mà thời kì biết đi sẽ khác nhau, nhưng thường ngày, trẻ nhỏ bắt đầu biết đi khi được 13 tháng tuổi. Tùy vào mỗi trẻ mà thời gian này có thể đổi thay. Những trẻ bị thừa cân, béo phì thường khó giữ thăng bằng hơn so với những trẻ có cân nặng vừa phải, dẫn đến chậm biết đi hơn. ba má hãy theo dõi sát sao cân nặng của trẻ.

Đề cập đến vận động, bác sĩ Trác lý giải: “"Vận động mang đến rất nhiều ích lợi, giúp trẻ duy trì trọng lượng ở ngưỡng cần thiết, không bị thừa năng lượng dẫn đến tăng cân, trẻo phì. Trẻ cũng ăn ngon miệng hơn, cải thiện hệ tiêu hóa, thu nạp hiệu quả; tăng cường sự chắc cho hệ cơ xương, tăng sức đề kháng, cải thiện tâm cảnh, giúp trẻ học hỏi được nhiều kỹ năng quan yếu".

Rèn cho trẻ nếp chăm vận động cần thời gian và sự nhẫn nại của phụ huynh. Tùy điện kiện mà cha mẹ có thể khuyến khích trẻ vận động theo những cách khác nhau. thường ngày, trẻ 1-2 tuổi cần có những hoạt động vui chơi ngoài trời hay hoạt động cùng bạn bè. Ở lứa tuổi này, trẻ đã bắt đầu biết khám phá thế giới xung quanh và rất hiếu động, ham học hỏi, bắt chước những gì mà trẻ nhìn vào thấy ưa, vui vẻ. Mẹ có thể tổ chức cho trẻ chơi trò bịt mắt bắt dê, đi xe đạp tại công viên gần nhà cùng các bạn. Con cũng có thể chơi đá bóng, chạy nhảy hoặc nhảy múa theo nhạc, chơi đùa cùng bác mẹ trong nhà nếu không có điều kiện ra ngoài.

Các bậc phụ huynh không nên mua xe tập đi cho trẻ, bởi các xe này có xu hướng lao nhanh về phía trước, dù có vin vào xe cũng rất dễ bị vấp ngã. Mọi bộ phận như chân, đùi, lưng dễ cong do toàn bộ trọng lượng thân dồn lên vai.

Về dinh dưỡng, mẹ nên xây dựng chế độ ăn hợp lý để bảo đảm con được phát triển toàn diện về cả thể chất và tinh thần.

"Điều quan trọng là cha mẹ cần dành thời kì chơi cùng con, quan sát và hỗ trợ ngay khi thấy trẻ gặp chướng ngại. Vận động cùng ba mẹ luôn tạo ra niềm vui cho trẻ, giúp trẻ phát triển toàn diện giai đoạn đầu đời. Những chiếc tã thấm hút tốt, không vón cục, không xệ xuống, cũng như những bộ áo quần thoải mái đều sẽ giúp trẻ vận động tốt nhất", bác sĩ Trác khẳng định.

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn!

vật liệu cần chuẩn bị để pha trà trái cây:

15g đường nâu

65g bột sắn dây hoặc bột năng

60g đường nâu

470g nước sôi

Dứa, dâu tây, quất

2 gói trà túi lọc

Cách làm:

Trái cây rửa sạch rồi ngâm trong nước muối pha loãng. Cho 2 gói trà túi lọc vào cốc rồi đổ nước sôi vào pha trà.

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 1.

Đổ bột sắn dây ra bát, trộn đều với 15g đường nâu, thêm từ từ nước sôi vào trộn đều rồi nhào thành khối bột dẻo mịn không dính tay.

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 2.

Chia bột thành 6 phần bằng nhau rồi lăn thành thanh trụ dài. Dùng dao cắt thành từng khúc nhỏ rồi viên thành viên tròn. Đun sôi một nồi nước, cho trân châu vào luộc chín đến khi nổi lên trên thì vớt ra bát nước lạnh ngâm trong khoảng 2 phút.

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 3.

Để một ít nước trong nồi luộc trân châu, cho 60g đường nâu vào đun tan chảy sau đó đổ trân châu vào sên cho chuyển màu là được. Cho trân châu vào chai (thủy tinh) rồi để nguội. Nếu dùng chai nhựa bạn chờ trân châu nguội rồi mới cho vào chai nhé!

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 4.

Trái cây thái nhỏ. Cho trái cây vào chai trân châu rồi thêm trà đã pha vào và ngâm trong nửa giờ là uống được.

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 5.

Thành phẩm:

Mùa đông là thời điểm da thường hay bị khô nẻ. thành thử mà việc chăm sóc da càng phải được quan tâm kỹ lưỡng hơn cả bên ngoài lẫn từ bên trong thân thể. Trà trái cây trân châu trên đây sẽ giúp thanh lọc thân và làm đẹp da một cách vô cùng hiệu quả đấy!

Mỗi ngày uống 1 ly trà trái cây này, đảm bảo sau 1 tháng da bạn trắng hồng căng mịn! - Ảnh 6.

Chúc bạn làm được trà trái cây thật ngon nhé!

Nguồn: Douguo.com

Liên tiếp các ca tai biến kinh hoàng từ phẫu thuật thẩm mỹ: Những điều "nằm lòng" trước khi làm chuyên gia muốn bạn nhớ!

Dạo gần đây, tại một số viện thẩm mỹ, spa trên cả nước liên tục xảy ra những vụ tai biến hoảng hồn từ giải phẫu thẩm mỹ. Trong đó, đáng lưu tâm hơn cả là trường hợp một phụ nữ mang thai nhưng không hay biết vẫn đi tiến hành hút mỡ bụng như thông thường (hẳn nhiên bác sĩ cũng không hay biết và làm thường ngày), một cô bé mới 13 tuổi đã đi nâng mũi trả góp tại một spa và bị mù mắt, một đàn bà bị ngừng tim sau khi tiến hành nâng mũi…

Điều này khiến nhiều chị em hết sức kinh hãi. Đáng nói, giải phẫu nâng mũi, hút mỡ… hiện nay vốn rất thịnh hành? vì sao gần đây lại có liên tiếp những vụ thất kinh, thậm chí mất mạng khiến người ham làm đẹp lo âu không biết đặt niềm tin vào đâu?

Liên tiếp tai biến kinh hoàng từ phẫu thuật thẩm mỹ: Những điều

Thao tác gây mê cần thiết phải làm ở các bệnh viện lớn

TS Nguyễn Huy Thọ khẳng định, hai kỹ thuật gây tê – gây mê là những kỹ thuật được quan tâm nhiều nhất trong quá trình thực hiện giải phẫu thẩm mỹ nói chung. Dù là phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ cho khu vực nào, đây cũng là 2 thao tác người thực hiện không thể bỏ qua. Và 2 khâu quan trọng này, không phải nơi nào cũng có thể thực hành được vẹn tuyền, trừ những bệnh viện lớn.

"Trong khi gây tê có thể được làm tại những cơ sở thẩm mỹ, bệnh viện tư thì gây mê buộc cần phải thực hành tại các bệnh viện lớn, có hàng ngũ bác sĩ với tay nghề cao, cùng trang thiết bị đầy đủ mới bảo đảm thành công cho quá trình phẫu thuật thẩm mỹ", chuyên gia nhấn mạnh.

Liên tiếp tai biến kinh hoàng từ phẫu thuật thẩm mỹ: Những điều

Hai kỹ thuật gây tê – gây mê là những kỹ thuật được quan hoài nhiều nhất trong quá trình thực hành phẫu thuật thẩm mỹ nói chung.

Trước khi tiến hành gây tê trong phẫu thuật thẩm mỹ cần phải thử thuốc trước

dù rằng có thể làm ngay tại thẩm mỹ, bệnh viện tư nhưng việc gây tê không do vậy mà có thể làm một cách tùy tiện. Trong quá trình gây tê, TS Thọ khẳng định cần thiết phải thử thuốc trước để tránh tình trạng sốc phản vệ. Mặc dù điều này rất hiếm khi xảy ra nhưng không có nghĩa là không bao giờ có.

Trong trường hợp này, bệnh nhân bị sốc phản vệ không được hồi sức cấp cứu kịp thời thì cực hiểm. Sốc phản vệ do cơ địa dị ứng sẽ chóng vánh dẫn đến trụy tim mạch, nguy cơ tử vong cực cao. Do đó, gây tê cũng là bước khôn xiết quan trọng trong phẫu thuật thẩm mỹ.

Liên tiếp tai biến kinh hoàng từ phẫu thuật thẩm mỹ: Những điều

mặc dầu có thể làm ngay tại thẩm mỹ, bệnh viện tư nhưng việc gây tê không bởi thế mà có thể làm một cách tùy tiện.

Thao tác cầm máu trong quá trình phẫu thuật thẩm mỹ cần đảm bảo

giải phẫu thẩm mỹ nói chung có thể gây chảy máu nhiều, nhất là nâng ngực. Nếu quá trình cầm máu không tốt, tràn máu, tràn khí vào khoang phế mạc, gây ép phổi cũng là một biến chứng nguy hiểm.

Theo TS Thọ, khi tiến hành giải phẫu thẩm mỹ bị chảy máu nhiều, người thực hiện cần tính đến lượng máu để bổ sung kịp thời. để ý nhiều trường hợp mổ kín khiến lượng máu mất nhưng nhân viên thực hành phẫu thuật lại không để ý, dẫn đến nguy cơ tử vong.

Chuyên gia đặc biệt nhấn mạnh, tại những phòng thẩm mỹ, viện tư không đủ thầy thuốc có kinh nghiệm cũng như trang thiết bị cấp thiết thì việc bệnh nhân gặp biến chứng cũng là điều cực hiểm nguy dẫn đến tai biến nặng, thậm chí tử vong.

Liên tiếp tai biến kinh hoàng từ phẫu thuật thẩm mỹ: Những điều

phẫu thuật thẩm mỹ nói chung có thể gây chảy máu nhiều, nhất là nâng ngực.

Khách hàng cần thành thật khai báo tiền sử bệnh và làm mọi xét nghiệm theo đề nghị của thầy thuốc

Chúng ta thường để ý quá nhiều đến việc chăm nom thân sau khi giải phẫu thẩm mỹ làm sao để sức khỏe hồi phục tốt nhất, có được vẻ đẹp hài lòng nhất… mà quên mất khâu khám, xét nghiệm trước khi làm cũng vô cùng quan yếu. Thế nên, mới đây trường hợp một đàn bà phát hiện mình mang thai sau khi hút mỡ bụng khiến nhiều người lo lắng đến thế.

Chuyên gia nhấn mạnh, đây là việc làm cực quan trọng để bảo vệ chính mình nhưng nhiều người vì ham làm đẹp thường bỏ qua. Nhất là làm tại những spa, viện thẩm mỹ không uy tín… dẫn đến tiền mất tật mang quá nguy hiểm.

Chốt lại, giải phẫu thẩm mỹ dù là làm tại bất cứ khu vực nào trên thân cũng cần được tiến hành tại những nơi uy tín với đội ngũ y thầy thuốc giàu chuyên môn, kinh nghiệm và tay nghề cao. Tuyệt đối không làm tại các spa, thẩm mỹ, viện tư dù có quảng cáo hay ho thế nào đi chăng nữa. An toàn, đảm bảo lâu dài trong phẫu thuật thẩm mỹ là nhân tố cần đặt lên hàng đầu là điều bất cứ ai làm đẹp cũng cần nhớ.

5 lời khuyên hữu ích trong cuộc sống vợ chồng

Bản thân cuộc sống vốn đã phức tạp, nếu bạn cứ nhất quyết ý kiến hoặc cổ hủ, hay quá nhịn nhục đều không tốt. Dưới đây là những điều bạn nên tham khảo và vận dụng để cuộc sống với các mối quan hệ xung quanh trở thành tươi đẹp.

1. Ngang bướng là điều không nên

Khi còn là một đứa trẻ, bác mẹ thường cho qua tuốt những gì con cái họ tỏ ra là kẻ cứng đầu, cứng cổ và cho rằng điều đó vô cùng thường ngày. Khi trưởng thành và có công việc, liệu có phải tất các đồng nghiệp của bạn sẽ bỏ qua đặc điểm này để bao dung với bạn?

Thật sai trái khi bạn không muốn nghe bất kỳ lời khuyên nào chỉ vì sự bướng bỉnh của bạn. Bạn sẽ không thể giải quyết bất kỳ vấn đề gì trong cuộc sống nếu cứ nhất định với sự ngang bướng của mình. bởi, ngang bướng chẳng những không đem lại một mối quan hệ tốt đẹp mà còn gây ra thêm những vấn đề mới.

2. Biết yêu bản thân

"Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ nào đó, đừng nên quên yêu chính mình." Đây là điều bạn nên ghi nhớ. Bạn có thể chăm sóc cho bất kì ai một cách hết dạ, nhưng không nên đánh mất bản thân. Yêu bản thân mình không có nghĩa là ích kỷ, nó mang nghĩa in dấu, đeo đuổi mong ước của mình và được hạnh phúc.

5-loi-khuyen-huu-ich-trong-cuoc-song-vo-chong

3. Không gian sống hòa bình là ưu tiên số một

Mỗi xung đột có thể được giải quyết một cách hòa bình. Đây là điều nên cố kỉnh thực hiện. Nếu bạn là người nóng nảy, bạn khó có thể giữ lặng im khi không thích một điều gì đó. Việc cáu giận dẫn đến khó kiểm soát bản thân, thậm chí la hét, khóc lóc hoặc quăng bát đĩa…Hãy nuốm tiết chế và kiểm soát hành vi để các mối quan hệ xung quanh không bị ảnh hưởng. Cơm sôi nhỏ lửa là thành ngữ rất đúng trong việc giữ hòa khí khi có xung đột.

4. Biết chọn lựa

Mỗi lần phải đối mặt với một vấn đề nào đó và phải đưa ra lựa chọn là điều thường gặp trong đời sống. Bạn cần phải học cách để tự quyết định. Đây là một lời khuyên quý bởi chỉ có bạn mới là người độc nhất chịu bổn phận về sự lựa chọn và quyết định của mình. Các cặp vợ chồng nên luận bàn và cùng đưa ra quyết định, nhưng có những cảnh huống bạn nép phải độc lập và tự quyết định.

5. quý trọng tự do cá nhân chủ nghĩa

Bất cứ khi nào bạn muốn tận hưởng khoảng không gian tự do như dành một đêm giao lưu với bạn bè, giao hội với đồng nghiệp hoặc họ hàng… Hãy chủ động xếp đặt và thông tin với đối tác về dự định của mình. Việc tin cẩn và coi trọng tự do cá nhân giúp cho mối quan hệ của bạn tốt đẹp và hạnh phúc.

Người bạn trăm năm của bạn có thể không phải là người hoàn hảo, họ cũng có nhiều lỗi, giống như thảy chúng ta. Tuy nhiên, để xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc lâu dài, chúng ta hãy cầm cố để loại bỏ các nghĩ suy tiêu cực và chủ động xây dựng thói quen tích cực. 5 lời khuyên trên có bổ ích cho cuộc sống lứa đôi hay không, hãy thử áp dụng.

Mai Hương/HVQY

( theo Amerikanka LifeStyle )